陈敬德 上海市东方医院 肿瘤科主治医师指导意见：你好，这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如金匮肾气丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。希望我的回答对你有用。
戴陈新 上海市东方医院 肿瘤科主治医师指导意见：你好：<br/> 青年人偶尔出现手淫行为，并不会对身体产生直接对身体产生伤害，希望你不要过度担心。建议你把主要精力转移到自己感兴趣的事情或学习上来，尽量避免接触不健康的电影和书籍；积极参加体育锻炼，增强身体素质。还有不明白的再找我！
