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  做菜时葱姜蒜椒别乱放
腹泻时别吃大蒜和蔬菜
吃饭多咀嚼牙齿不长龋
深色蔬菜营养价值更高
每顿七分饱健康缓衰老
蛋白粉最好别随便去吃
喝牛奶忘细节嘴易发臭
多吃蔬菜稳定孩子情绪
牛奶朱古力可增强记忆
饭后喝菜汤防病益健康
时尚不能以健康为代价
促进食欲不宜多加味精
含服蜂蜜对口腔溃疡有效
多吃西红柿减少你皱纹
饭后立即刷牙有害牙齿
午餐吃红薯可防钙流失
咳嗽,需要对症吃水果
吃蘑菇有利于强健骨骼
人体抗病存在三道防线
喝酒前后的不同饮食
桂皮等香料对健康有益
喝凉开水止咳效果更好
食补维生素应取之有道
一个月内别打两种疫苗
小儿爱做鬼脸可能患了鼻炎
吃松子可有效降低食欲
远离亚健康的十条建议
海藻提升肠道解毒功能
烤肉挤点柠檬汁更健康
樱桃萝卜别和水果同食
常喝黄芪粥人老无病忧
红酒对抗牙周病很有效
看电视超三小时易得病
用玻璃杯饮水是最安全
适量饮酒并非人人有益
创可贴并非创口都可贴
老年人操心过度也是病
结核病人请别吃无鳞鱼

给孩子购买什么样的玩具好

  过完年,很多孩子手中都有了一定的压岁钱,买玩具便成了众多孩子的第一选择。儿童专家倪教授建议:给孩子购买玩具,首先要注意是否安全,其次要考虑是否对孩子身心有益。益智玩具,能让孩子在玩的过程中开发智力,越玩儿越聪明。
  
  倪教授说,玩具是否安全,应该是父母挑选玩具时最先考虑的问题。挑选玩具时要看玩具的小零件是否容易被孩子吞到肚子中,玩具是否容易破碎、是否有尖物,另外也不要给有哮喘病的孩子买毛绒玩具等。
  
  选择玩具时要考虑到孩子的年龄、性格和喜好,如:四岁的孩子选择五六岁孩子玩的玩具,可以提高孩子对新事物的挑战能力。好的玩具可以促进孩子的社交技巧、发现事物的能力、学习书写与阅读、发挥创意、手和眼的协调技巧、激发孩子的想像力等。不要选择那些“中看不中玩”的玩具,书本和球类玩具都是可以伴随孩子成长的玩具,也适合各个年龄段的孩子。
  
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  玩玩具好处多
  
  专家称,让孩子玩玩具有很多好处,主要表现在以下几个方面:
  
  语言训练:孩子在玩耍时,不时会对着玩具念念有词,与玩具“说话”似的,不要小看这种沟通模式,它给予孩子运用语言去表达意思的机会。此时,家长若能参与其中,与孩子一起玩,不但可以引发他多说话,还可以在旁指导他的用词和表达技巧,加强他掌握语言运用的能力。
  
  刺激感官发展:玩具可以鼓励孩子用感官去接触世界,例如刺激他们的视觉、听觉和触觉,帮助他们配合身上各种感官的反应,来接触和认知外界新奇的万事万物。有些会发出声响,有些则设计得颜色鲜艳,能直接带给孩子视觉上的刺激。不同的益智玩具,都是辅助孩子认识世界的有效工具。
  
  协调身体机能:孩子的手脚协调,手眼配合等身体机能,需要训练而逐渐建立起来,玩具是最佳训练工具之一。例如孩子将一盒积木砌出图形,除了要运用头脑之外,还要手部机能的配合。所以玩具对孩子的肌肉活动、身体机能的发展,有莫大的裨益。

来源:新文化报
 
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