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深色蔬菜营养价值更高
每顿七分饱健康缓衰老
蛋白粉最好别随便去吃
喝牛奶忘细节嘴易发臭
多吃蔬菜稳定孩子情绪
牛奶朱古力可增强记忆
饭后喝菜汤防病益健康
时尚不能以健康为代价
促进食欲不宜多加味精
含服蜂蜜对口腔溃疡有效
多吃西红柿减少你皱纹
饭后立即刷牙有害牙齿
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咳嗽,需要对症吃水果
吃蘑菇有利于强健骨骼
人体抗病存在三道防线
喝酒前后的不同饮食
桂皮等香料对健康有益
喝凉开水止咳效果更好
食补维生素应取之有道
一个月内别打两种疫苗
小儿爱做鬼脸可能患了鼻炎
吃松子可有效降低食欲
远离亚健康的十条建议
海藻提升肠道解毒功能
烤肉挤点柠檬汁更健康
樱桃萝卜别和水果同食
常喝黄芪粥人老无病忧
红酒对抗牙周病很有效
看电视超三小时易得病
用玻璃杯饮水是最安全
适量饮酒并非人人有益
创可贴并非创口都可贴
老年人操心过度也是病
结核病人请别吃无鳞鱼

巧用婴儿特征判断长大得啥病

  据英国《泰晤士报》报道,英国研究人员发现,依据婴儿出生9个月之内的一些特征,便可预测未来几十年人生历程中相应的健康疾病状况,如今后可能会患有什么疾病等。
  
  此外,人的性格、情趣爱好似乎也是早已注定的,而这些都与怀孕期间母亲的生活习性、激素指数有密切关系。
  
  “婴儿期是一生健康与疾病的起源”。
  
  目前,英国南安普敦大学教授马克·汉森和同事们提出了“婴儿期是一生健康与疾病的起源”的论点,他们认为,在人生历程中所遭遇的许多疾病都与婴儿时期营养不良、不均衡,以及生活环境的改变有着直接联系。此项研究发表在近期出版的《婴儿生物学》期刊杂志上。
  
  汉森表示,怀孕期间母亲的饮食结构、激素变化、身体锻炼、体重和生活方式等因素,对婴儿未来的成长影响很大。举个例子,婴儿在子宫发育过程中如出现食物不足,今后很有可能会短寿,婴儿在子宫发育不良也会造成骨质疏松。
  
  同时,如果注重孕期婴儿发育意识,将会对婴儿未来的成长大有益处。比如,在孕期给母亲补充脂肪酸,会降低婴儿今后患精神分裂症的几率。
  
  在即将出版的一本名为《婴儿出生之前》的孕期指南中,列出了许多健康观点和忠告,比如在怀孕最初的12周内,孕妇的饮食结构要合理搭配,多吃一些谷物和豆类,多吃鸡和鱼肉,这些营养物质都是婴儿发育所必需的。
  
  当然,孕妇要逐渐改变一些不良生活习惯,如戒烟、戒酒。此外,孕妇需保持良好情绪,消除紧张和压力,应激激素与压力有直接关系,如果应激激素水平过高将会导致皮质醇过高,影响胎儿发育。
  
  2.5公斤以下初生婴儿今后易患心脏病。
  
  英国赫特福德郡心脏病先驱研究所的研究人员指出,婴儿刚出生时体重轻很可能会导致今后患胰岛素阻抗综合症,这种综合症极易诱发心脏病。
  
  该研究所对本地1911年至1930年出生的15726人进行了资料调查,结果显示,当年出生体重在2.5公斤以下的人们因心脏病死亡的比率要比正常的人明显偏高。
  
  挪威奥斯陆睾丸癌研究所另一项研究认为,怀孕母亲的体重与婴儿今后是否患睾丸癌有密切联系。
  
  美国洛杉矶玛莉·曼特大学的研究人员称,婴儿出生9个月之内如果多次患流行性感冒,则很容易造成成年之后情绪低落消沉。英国南安普顿大学研究小组表示,他们发现“大头婴儿”的头部与正常体重和体型不成比例是胆固醇新陈代谢造成的,这与妊娠后期胎儿营养不良有关。

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来源:北京科技报
 
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