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  做菜时葱姜蒜椒别乱放
腹泻时别吃大蒜和蔬菜
吃饭多咀嚼牙齿不长龋
深色蔬菜营养价值更高
每顿七分饱健康缓衰老
蛋白粉最好别随便去吃
喝牛奶忘细节嘴易发臭
多吃蔬菜稳定孩子情绪
牛奶朱古力可增强记忆
饭后喝菜汤防病益健康
时尚不能以健康为代价
促进食欲不宜多加味精
含服蜂蜜对口腔溃疡有效
多吃西红柿减少你皱纹
饭后立即刷牙有害牙齿
午餐吃红薯可防钙流失
咳嗽,需要对症吃水果
吃蘑菇有利于强健骨骼
人体抗病存在三道防线
喝酒前后的不同饮食
桂皮等香料对健康有益
喝凉开水止咳效果更好
食补维生素应取之有道
一个月内别打两种疫苗
小儿爱做鬼脸可能患了鼻炎
吃松子可有效降低食欲
远离亚健康的十条建议
海藻提升肠道解毒功能
烤肉挤点柠檬汁更健康
樱桃萝卜别和水果同食
常喝黄芪粥人老无病忧
红酒对抗牙周病很有效
看电视超三小时易得病
用玻璃杯饮水是最安全
适量饮酒并非人人有益
创可贴并非创口都可贴
老年人操心过度也是病
结核病人请别吃无鳞鱼

中秋一到 糖尿病露馅


 
 
  一般老百姓都知道,“三多一少”是糖尿病的典型症状,即喝得多、尿得多、吃得多反而体重减少。但真正有那么典型症状的病人,为数并不多,有不少的病人甚至没任何“异常感觉”。不过,糖尿病还是有“蛛丝马迹”可循的,特别是即将到来的中秋佳节,每个人不可避免地要吃些月饼等甜食,这时候体内胰岛要承受的糖“负担”加重,容易引起胰岛素分泌的相对不足而诱发糖尿病的发生。

  您若有以下感觉,应该警惕可能患有糖尿病,及时到医院内分泌代谢科检查。

  1、不明原因的口干、唾液少,容易口渴,老想喝水或喜欢冷饮、含糖饮料。

  2、不明原因的消瘦,体重明显比以前减轻。

  3、近一段时间老是疲乏虚弱,身体没劲儿,工作时不能集中精力。

  4、没有前列腺肥大而夜尿次数多,或不明原因的尿多、尿次频繁。

  5、体型肥胖,同时有高血脂、高血压、冠心病等代谢综合征表现。

  6、父母一方或双方有糖尿病,而自己大腹便便。

  7、皮肤上易长“疖子”或其他化脓性炎症,或破口经久不愈,或易发尿路感染。

  8、不明原因的皮肤痒或外阴瘙痒,尤其是女性经抗炎、抗真菌治疗或涂用一般皮肤科药水无效的。

  9、近期视力明显减退或看东西模糊不清。

  10、双脚足趾、手指麻木或刺痛,或经常头晕、胸闷、心慌。

  11、曾有多次小产、死胎、巨大婴儿、羊水过多等生育史的女性。

  12、恶心、呕吐或腹痛而找不到胃肠道原因。

  13、四肢酸痛或腰痛。

  14、经常便秘。

  15、女性性欲减退、月经失调或男性不明原因的阳痿。

   

来源:39.net
 
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