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  做菜时葱姜蒜椒别乱放
腹泻时别吃大蒜和蔬菜
吃饭多咀嚼牙齿不长龋
深色蔬菜营养价值更高
每顿七分饱健康缓衰老
蛋白粉最好别随便去吃
喝牛奶忘细节嘴易发臭
多吃蔬菜稳定孩子情绪
牛奶朱古力可增强记忆
饭后喝菜汤防病益健康
时尚不能以健康为代价
促进食欲不宜多加味精
含服蜂蜜对口腔溃疡有效
多吃西红柿减少你皱纹
饭后立即刷牙有害牙齿
午餐吃红薯可防钙流失
咳嗽,需要对症吃水果
吃蘑菇有利于强健骨骼
人体抗病存在三道防线
喝酒前后的不同饮食
桂皮等香料对健康有益
喝凉开水止咳效果更好
食补维生素应取之有道
一个月内别打两种疫苗
小儿爱做鬼脸可能患了鼻炎
吃松子可有效降低食欲
远离亚健康的十条建议
海藻提升肠道解毒功能
烤肉挤点柠檬汁更健康
樱桃萝卜别和水果同食
常喝黄芪粥人老无病忧
红酒对抗牙周病很有效
看电视超三小时易得病
用玻璃杯饮水是最安全
适量饮酒并非人人有益
创可贴并非创口都可贴
老年人操心过度也是病
结核病人请别吃无鳞鱼

牛奶朱古力可增强记忆

        据报道,牛奶朱古力的抗氧化物质含量虽然不如黑朱古力,但美国最新研究显示,吃牛奶朱古力,有助增强语言等脑部功能。

  领导有关研究的西弗吉尼亚州威林耶稣大学专家解释,朱古力含有可可碱、咖啡因等刺激性物质,过去已有数据证明这些物质可提高警觉性和专注力,现在研究也反映出吃朱古力可刺激脑部,提升脑部功能。

  过去也有研究显示,食物中某些物质可助释放葡萄糖分,促进血液循环,增强脑部能力,而现在研究刚好与该研究一致,认为朱古力可助释放养分,提升脑功能。然而,牛奶容易受有毒物二恶英污染,而奶类蛋白质可导致肝脏将毒素转化为致癌物。
 


 

来源:竞报
 
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