前列腺增生如何预防呢？前列腺增生和其他疾病一样，可以分为轻、中、重的类别，然而在治疗上有有着很大的区别，前列腺增生的治疗已经成为一些中老年人的日常生活的议程，由此看来前列腺增生的预防显得异常重要。

　　轻度增生没有症状，可以长期观察，不需要立即治疗。

　　中度增生会出现排尿困难，需要治疗，可以通过药物治疗包括

　　1、宝列治，通常三个月以上就可以缩小前列腺体积、改善症状。

　　2、包括哈乐等，作用机理是松弛尿道平滑肌，缺点是不能缩小前列腺体积。

　　3、植物型药物包括前列康等，这列药物可以缓解症状，但是作用机理缺乏研究。

　　重度前列腺增生患者，特别是有合并症的患者，考虑手术治疗。常用手术方法有两类，一种是经尿道的前列腺切除，就是把腔镜送入膀胱腔内，然后在直视下通过高频电把增生的前列腺切掉。另外一种方法就是经腹开刀的手术。

　　所以，男人们，为了不使你的前列腺长大，你要遵循的法则就是以下这些：

　　前列腺增生如何预防呢？防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　1、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　2、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　3、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　4、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　5、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　6、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。因此，除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　7、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，因此，宜慎用或最好不用某些药物。

　　8、及时治疗及时、全面治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　9、按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　前列腺增生发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止两性生活过度。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好。

　　前列腺增生的治疗过程中患者一定要保持一个良好的心情，积极的配合医生的治疗，这样才能让疾病早日痊愈，享受幸福的生活。