为什么北京干眼“偏爱”白领？在西方，白领是企业中不需要做大量体力劳动的工人的总称，所以在许多人眼里，他们的工作通常更容易。其实每天在街上早出晚归的白领比做大量体力劳动的人更憔悴，更觉得累。这是为什么？

　　通过相关调查发现，很多白领因为长期面对电脑，不走动，已经处于亚健康状态，特别容易干眼症。

　　为什么干眼症“偏爱”白领？

　　1.空调房会加速眼泪的蒸发

　　白领的工作环境是诱发干眼症的重要因素之一：长时间呆在有空调的房间里，空气干燥会加速眼泪的蒸发，从而诱发干眼症。

　　建议白领平时上班可以在空调房放加湿器，或者在出风口放几盆水，保持一定的空气湿度，防止眼睛干涩。

　　2.长时间盯着电脑屏幕会减少眼泪的产生

　　白领容易干眼症，还有一个重要原因就是长时间呆在电脑前。研究表明，长时间看电脑屏幕超过2小时，少眨眼，眼泪会相应减少，从而导致干眼症，诱发干眼症。

　　建议白领可以在看电脑屏幕的同时，每45分钟闭眼休息15秒，平时多注意眨眼，促进眼泪的生成，更好的滋润眼睛。

　　3.滴太多或不合适的眼药水

　　现在很多白领都有长期用眼药水润眼睛的习惯。但是要注意使用不合适的眼药水，注意眼药水越来越干。

　　市面上卖的大部分眼药水其实都含有一定程度的防腐剂，防腐剂会破坏眼表的泪膜。如果使用抗生素眼药水，一方面眼药水中的抗生素成分会破坏正常的眼表结构，另一方面会导致正常眼部菌群失调，削弱眼睛的抗感染能力，从而加重干眼症。

　　建议白领在眼疲劳、眼睛干涩的时候可以购买正规品牌的人工泪液(不含防腐剂)滋润眼睛，但是不要太依赖眼药水，过期的眼药水千万不要用。

　　其实，除了患有干眼症，近视的白领也要注意防止近视加深，因为一旦发展到高度近视，各种眼底疾病向你袭来的几率就更大了。

　　白领也要注意预防高度近视

　　如果白领患有近视而不做预防，长时间面对电脑屏幕和手机而没有适当的休息和调整，除了眼睛干涩外，原有的近视度数可能会加深，从而形成高度近视(600度)。

　　一旦变得高度近视，你身边就会出现一个隐藏的“视力杀手”。随着近视度数的增加，眼球会变得越来越长，从而使眼壁越来越薄。相应地，脉络膜和视网膜将变得更薄，致盲性眼病如视网膜脱离、白内障、黄斑变性和青光眼的风险将大大增加。北京干眼症为什么“偏爱”白领？白领一定要注意，除了保持工作环境整洁，上班要定时闭眼休息，多眨眼，同时防止近视加深。而且如果想更好的保护眼睛，尽早确认眼睛是否亚健康，以便及早治疗。