进入高温天气后，每个人都会受苦，会导致身体抵抗力逐渐下降。事实上，很多人认为进入夏季后，高温更容易引发很多疾病，要做好各方面的工作。保护措施，否则后果可大可小。

　　夏季容易发生哪些疾病？

　　1.中暑

　　在高温环境下，人体的体温调节功能可能会紊乱，此时很容易造成循环系统障碍。除了高温或烈日暴晒外，中暑的原因还包括睡眠不足、过度疲劳等。由于夏季高温，人体会失去水分，如果不及时补充，就会脱水，导致血液粘稠。对于血脂偏高的老年人来说，他们很容易患中风。

　　2.宫颈疾病

　　夏季比较炎热潮湿，再加上连绵不断的阴雨连绵，很容易影响身体的正常机能。尤其是遇到冷风刺激后，容易出现关节功能紊乱，而且大部分上班族都有共同的特点，比如活动时间少、工作时间紧张、办公桌长、频繁使用电脑，这些行为都可能导致颈椎病。

　　3.脑血管病

　　在炎热的季节，人体容易出汗，因此也容易出现脑溢血和突然头晕。在空气不流通的情况下，容易出现脑供血不足、头晕胸闷等症状。如果温度超过35度，再加上水分流失，不及时补水，可能会发生缺血性中风、脑梗塞，甚至猝死。

　　夏季高温如何预防疾病？

　　为防止中暑，首先要离开高温环境。多吃含盐提神饮料或绿豆汤，不仅有清凉作用，还能补充血容量。预防中暑，不要暴晒，出门要带伞，做好防护措施，及时喝水，高温天不要长时间工作，你应该保证充足的睡眠。

　　在炎热的夏天，虽然颈椎病的几率比较高，但也是可以预防的。可选择加强游泳或跑步，可有效促进关节健康。此外，平时也应该多做颈部运动。比如可以从各个方向多停留几分钟，可以有效增强肌肉的保护能力。

　　在炎热的夏季，一些心脑血管疾病的发病概率会逐渐增加。因此，建议老年人不要去空气流通不畅或人多的地方。老年人无论口渴与否，都应该选择多喝水，而且应该选择凉开水而不是冷水，否则可能会出现问题。

　　在炎热的夏季，疾病的发病率会逐渐增加。常见的是上述疾病。要想有效达到预防效果，生活是没有办法的。我们可以先选择多喝些提神的饮料。，然后适当加强锻炼，提高身体的免疫力。老年人尽量不要长时间呆在高温环境中。