从中医角度看，子宫内膜异位症是气滞血瘀或经血不足、肝肾不足所致。在中医的指导下，这类人应该选择具有理气活血、滋补肝肾功能的中药进行调理，不妨试试食疗。

　　如何通过饮食治疗子宫内膜异位症？

　　1、红花黑豆汤

　　首先将30克黑豆提前在水中浸泡三个小时，然后将6克红花洗净放入锅中，加入两升水，大火煮10分钟，滤渣出汁，然后根据自己的口味加入适量红糖拌匀，每次饮用10毫升。此法适用于血瘀型子宫内膜异位症。

　　2、河蟹炖鸡血藤

　　将250克新鲜河蟹彻底洗净，鸡血藤30克洗净，一起放入陶罐中，加入半碗水，小火煮开，加入适量米酒，炖10分钟，最后加入适量调料。此法具有温经补虚、活血化瘀的功效，尤其适用于气虚或血气滞引起的腹痛。

　　3、佛手败酱草汤

　　将败酱草30克，佛手12克放入锅中，加入适量水，煮30分钟，然后加入玫瑰花10克，煮4分钟，滤渣出汁，然后加入红糖拌匀。玫瑰花有疏肝解郁、理气的功效，佛手能和胃，败酱草能达到活血消肿、清热解毒的功效。只要坚持每天服用，就可以疏肝理气，帮助子宫内膜异位症的辅助治疗。

　　4、丹参三七鸡汤

　　丹参20克、干姜10克、木香6克用纱布包好，鸡肉150克洗净切块，一起放入锅中。大火煮开后，加入调料的味道，用小火将鸡肉煮至烂。三七具有活血化瘀的功效；丹参能养血活血；干姜能温止痛，散寒理气；鸡肉可以为身体补充蛋白质。这种食疗方法具有益气止痛、散寒化瘀的功效，适用于子宫内膜异位症。

　　温馨提示：女性朋友平时做好预防工作，经期保暖，预防感冒，避免重体力劳动，避免同房。减少人工流产次数，做好避孕工作。保持积极乐观的心态，不要总是生闷气，这样会扰乱免疫系统。女性朋友要定期去医院做妇科检查，及时解决问题。