中医治疗乳腺增生的方法如下。虽然乳腺增生往往是西医治疗，但中医也可以治疗乳腺增生。在治疗乳腺增生的同时，做好日常生活中的护理工作也非常重要。

　　中医药治疗乳腺增生的方法外敷：将中药研成药粉，敷于肚脐。乳腺增生患者敷前要用酒精清洗肚脐，然后擦干。轻轻按压肚脐上的粉末，用胶带固定。药粉一般由麝香、木香、当归、白芷、栀子、薄荷、瓜蒌、黄芪和郁金制成。一般乳腺增生患者经过三个疗程就能得到结果。

　　口服：乳腺增生患者可服用逍遥丸，每次6克，每日3次。(注：与第二种外敷方法结合使用效果更好。)

　　针灸：针灸治疗女性乳腺增生主要以经络科学为主。了解乳腺经络的走向，找到合适的穴位，刺激穴位，可以有效缓解乳腺增生引起的疼痛和红肿。该方法安全无副作用，主要对急性乳腺增生、疼痛剧烈的症状有效，缓解效果明显。

　　按摩：有效的按摩手法可以缓解乳腺增生，改善乳房血液循环顺畅，调节内分泌。按摩疗法主要涉及对患者足部的按摩，包括足底、外侧足、内侧足和足背反射区的按摩。

　　治疗乳腺增生应该注意什么？：乳腺增生的生活要点

　　补充富含纤维素：膳食纤维能促进胃排空，增加小肠吸收速度和食物在消化道停留时间，减少脂肪吸收，抑制脂肪合成，促进雌激素水平下降，缓解乳腺增生。

　　多吃豆制品：豆制品富含异黄酮，有助于调节雌激素水平，缓解乳腺增生。

　　多吃海带：海带是一种医疗价值很高的健康食品，富含碘。碘能刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢卵泡黄素化，降低雌激素水平，调节内分泌失调症状，有助于预防和缓解乳腺增生。

　　情志顺畅：乳腺增生的发生与精神、情志密切相关，会影响内分泌平衡。如果经常焦虑、压力大，很容易出现内分泌紊乱，进而导致乳腺增生。女性朋友要注意调节情绪，学会缓解压力，避免情绪过度波动，养成良好的作息习惯，有助于保持心情平静。此外，还要注意安静的家居环境，保持空气流通。情绪低落时，可以选择散步、太极拳、健美操等运动转移注意力，调节情绪。