初秋的孩子应该如何预防感冒？孩子身体素质差、抵抗力弱、免疫力低等原因都容易引起孩子感冒发烧。一年中，天气热的时候，不注意防护很容易感冒。天气冷的时候，不注意保暖更容易感冒。尤其是初秋，气温极不稳定，更容易感冒。因此，为了让孩子保持健康，更好地对抗疾病，预防感冒，家长应该采取相应的预防措施，让孩子健康成长。

      那么初秋的孩子应该如何预防感冒呢？

　　1.加强户外锻炼

　　由于缺乏对户外运动的重视或受到客观环境因素的影响，家长往往让孩子待在室内，减少户外活动，不利于孩子的健康。孩子应该多参加户外活动，这样可以提高体育锻炼时间，增强体质，提高身体素质，从而更好地对抗病毒和病菌感染，减少感冒的机会。而且，适当的户外活动可以提高人体耐受力，使孩子适应户外环境和温度，有效预防感冒。

　　2.流感高发期间不要去公共场所

　　秋冬季节，天气寒冷干燥，流感病毒通过空气和唾液传播速度较快，更容易引发大规模流感疾病。因此，在这些时候，孩子应该学会保护自己，减少去公共场所的机会，少接触流感病毒携带者。即使去公共场所，也要做好防护，戴好口罩，预防流感疾病。

　　3.改善环境

　　不良的生活环境会大大增加患病的风险，比如潮湿阴暗的环境，不注意通风，或者一年四季都有空调和暖气，都不利于人体健康。由于环境恶劣，空气流通不畅，更容易滋生细菌，引起人体感染和疾病。所以有条件的话，要改善孩子的生活环境，平时注意通风。如果环境干燥，也可以使用加湿器，保证房间的湿度，减少干燥环境的刺激。

　　4.注意衣服

　　孩子穿衣得体很重要，不要穿太多，因为不利于体温调节，容易出汗。衣服不能穿得太少，容易感冒引起感冒。因此，孩子需要适应环境，根据温度增减衣服。

　　初秋，如果孩子不注意防护，感冒会产生非常严重的影响，引起咳嗽、发烧、食欲不振、睡眠质量下降、记忆力下降等症状和危害。预防重于治疗，所以家长要加强教育，让孩子多学习防寒知识，学会保护自己，避免患感冒损害身体健康和正常生活。