得了灰指甲都有哪些注意事项?提及灰指甲，许多人往往缺少直观认知，认为灰指甲离自己很远，这也让大家忽视了对指甲的健康保养，提升了感染灰指甲的风险。有调查表明灰指甲在人群中的感染率约为2%～14%，约等于每十个人当中就有一个人感染了灰指甲，感染率还是相当高的。

　　灰指甲医学上称甲癣、甲真菌病，指趾甲均可受累，是一种真菌感染引起的慢性病，具有传染性。灰指甲多由手癣、足癣传染而来，也可以由真菌直接感染甲板，特别是甲外伤之后容易被感染。接下来就来看看得了灰指甲都有哪些注意事项，大家可以通过以下介绍了解。

　　1、保持卫生

　　特别是居住环境的卫生状况，经常换洗床单被套和衣物，注意室内通风，如果家中有灰指甲患者使用的东西，要定期用沸水消毒才能继续使用哦。

　　2、加强身体锻炼

　　提高免疫力，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，尽量以清淡的饮食为主，多吃水果和蔬菜，并及时的补充身体所需的各种微量元素。增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

　　3、注意个人卫生

　　要做到勤换洗鞋袜，勤洗澡、洗脚，不要和其他人共同使用生活用品、洗浴用品，以避免感染。

　　4、戴手套

　　在做家务的时候，尽量戴手套，避免长期与水接触，在使用洗护用品的时候，尽量不要使用含有碱性的洗护用品。尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。

　　5、不要剪茧皮

　　不要剪指甲两侧的茧皮，因为这样容易引起发炎。

　　6、警惕病变

　　引起指甲改变的原因有很多，不能认为指甲有病都是甲真菌病。但有一点应掌握，即甲真菌病的发病往往从一个指(趾)甲开始，而后逐渐波及其他指(趾)甲。如果十个手指甲或脚趾甲同时发病，则往往是全身性疾病的一种表现，需要迅速彻检查身体。

　　7、及时治疗

　　最好选择一年中的四月至九月治疗，万物生长在春夏季是最旺盛的，指甲也是这样，在这个季节选择适合的有效治疗方法可以缩短三分之一的治疗时间，将治疗对患者的影响减到最小、费用降到最低。

　　8、注意家人之间交叉感染

　　人们往往忽略甲真菌病的严重性，在门诊治疗身体其他部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有甲真菌病，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人。

　　得了灰指甲都有哪些注意事项?通过上文，相信大家已经了解了患上灰指甲后要做的注意事项，灰指甲不仅会危及患者的健康，而且由于发生在指甲内，药物难以抵达病变部位所有治疗的周期较长。因此灰指甲一旦治好，患者在日常生活中，一定要做好灰指甲的预防工作，尽量避免再次染上灰指甲。