月经期间洗头会不会留下病根？相信很多女性经常听到月经期间不能洗头的说法，很多女性害怕洗头是因为担心洗头后的危害，但也有一些女性认为这是无稽之谈。其实月经期间不洗头是没有科学依据的，也不是说洗完头发月经量就会减少。

　　月经期间洗头会不会留下病根？月经期间不能洗头。洗澡会留下病根。很多女人都听说过老一辈。虽然这一概念在女性中广泛传播，但没有科学依据。要知道，月经期间会有大量的经血流出体外，再加上汗液和油脂的分泌。不洗澡会导致卫生条件差，滋生细菌，引起阴道炎症。

　　此外，头皮分泌大量油脂，需要定期清洁，保持头发清洁干燥。如果长时间不清洗，会导致细菌滋生和毛囊炎。因此，月经期间一定要洗头。洗头时注意不要用冷水。使用温水，洗头后立即擦干头发，防止冷空气侵入引起头痛。

　　经期护理应避免哪些常见误区？

　　1.月经期间异常血块。

　　月经是伴随卵巢周期性排卵、子宫内膜大量增厚、脱落、出血的过程。月经量多时，体内的抗凝剂会凝结成血块，流出体外。很大。这时血块的颜色会变深甚至更深，所以无法判断子宫不健康。但如果排血块量大且频繁，就要检查排除其他问题。

　　2.月经期间多洗手，身体才会健康。

　　因为经血会滋生细菌，引起炎症，很多女性认为月经期间应该多使用清洁液，保持阴道健康。频繁使用阴道清洁液会破坏菌群平衡，使阴道无法抵抗细菌。另外，月经期间宫颈会扩张，阴道清洁容易损伤宫颈甚至子宫。因此需要注意的是，虽然月经期间需要多洗，但外阴只能用水冲洗并保持干燥。

　　3.月经期间不能运动。

　　月经期间过度运动会导致经血量增加和身体出血过多。但这并不是说你不能运动。经期适当运动可以改善疲劳，促进血液循环。只要注意避免过度运动，如散步、瑜伽、拉伸等，就能促进血液循环，舒缓身心。

　　导医网温馨提示：月经是每个女性的正常现象。月经期间做好各种预防措施，远离误解，可以防止对子宫和生殖系统的伤害。另外，在注意事项上，一定要知道不要吃冷饮，不要熬夜，月经期间不要喝酒。