新生儿经常被摸有助于孩子形成自信乐观的性格。宝宝出生后，医院通常会安排护士摸宝宝。“抚触”是一个专有名词，可以刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗力，改善消化，增强睡眠，减少哭闹。我教你如何触摸孩子的基本要领。妈妈带宝宝出院后，也可以通过抚摸建立亲密的亲子关系。

　　准备阶段：

　　让宝宝躺在柔软的毛巾上，看着宝宝，摸着宝宝，和宝宝说话。最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间的触摸时间。

　　母亲将适量的润肤油倒入掌心，均匀地揉搓双手，开始以下步骤：

　　1.头面部：缓解面部紧张。从宝宝额头中央开始，用两个拇指向上向外推，用两个拇指在下颌处在耳朵前画一个微笑。

　　2.胸部：呼吸和循环顺畅。双手放在宝宝两侧的肋骨上，右手斜向上滑到宝宝右肩。恢复，左手同理，新生儿需要避开乳头。

　　3.腹部：帮助肠胃运动。顺时针按摩腹部。不要按摩这个区域，直到脐痂脱落。

　　4.上肢：增强灵活反应。将宝宝的双臂放在身体两侧。妈妈用一只手握住宝宝的一只胳膊，从上臂轻轻挤压到手腕。擀完小手后，用手指按摩手背，用拇指从手掌按摩每个手指，然后切换到另一侧的上肢，重复同样的动作。

　　5.下肢：增强运动协调能力。按摩宝宝的大腿、膝盖、小腿和脚。然后用四指按摩脚背，用拇指从脚跟到脚趾按摩足部。

　　6.背部：舒缓背部肌肉。双手平放在宝宝背部脊柱两侧，从颈部向下按摩至骶尾部。

　　现代医学证明，抚触还能提高迷走神经的张力，从而促进胃泌素和胰岛素的分泌，增强宝宝吸收营养的能力。更重要的是，经常被触碰的新生儿更有安全感，这可以帮助孩子在长大后拥有更加自信乐观的性格。