男性工作压力大，与烟酒交往已成为生活中不可避免的事情。不过，怎么喝，喝多少比较好，里面的知识很多。其实，在一定程度上，一定量的酒精对你的身体是有好处的，但是你知道喝太多酒的后果。饮酒过量会导致头痛、呕吐，甚至影响健康。有关专家指出，男性饮酒过量后不宜做某些事情，否则会加重不适。

　　喝完酒后这些事都不能做，切记！

　　1.不要服用退烧药。醉酒时服用解热药（羟基苯乙酰胺）会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：第二天早上提前1小时服用布洛芬。

　　2.不要喝太多咖啡。咖啡因是一种利尿剂。酒后大量喝咖啡会使身体脱水，感觉更糟。建议：多喝红茶，隔天多喝水，以达到提神的效果。

　　3.少吃香肠和火腿。香肠、火腿等油腻食物一直被视为“解酒之王”。虽然它们可以发挥作用，但最好在醉酒后避免食用这些食物。因为此时油腻的食物并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

　　4.不要吃油炸食品。虽然油炸食品可以让您暂时感到舒适，但几个小时后您可能会感到不舒服。建议：吃一些普通面包或低盐饼干，可以改善低血糖，减少恶心。另外，酒后吃一根香蕉可以补充钾。

　　5.不要运动。不建议酒后运动。酒精有利尿作用。醉酒后，身体会失去更多的水分，容易脱水。在这个时候锻炼会增加脱水的风险。建议：最好洗个澡，放松一下。

　　6.睡前不要吃东西。睡前吃东西会吸收酒精，这是一种误解。建议：睡前喝点水，补充体液，帮助清醒。

　　7.不要吃醒酒药。醒酒药可以暂时消除醉酒的症状，但实际上是延长了醉酒的时间。建议：多喝其他饮料。矿泉水是最好的选择。运动饮料可以补充电解质；低酸橙汁可以补充维生素C；天然果汁可以维持血糖水平。

　　虽然天已经到了立秋的开始，尤其是南方，气温却丝毫没有下降的迹象。很多人喜欢喝一杯来降温。他们可以结交朋友，玩得开心，但事实上，啤酒并不能消火。那些喝洋酒消暑的传言是不科学的。是的，喝得越多，反而越上火，反而没有消暑降温的效果。