如何应对宝宝睡觉时的躁动？很多时候，妈妈们抱怨宝宝晚上会哭，这很令人困扰。如果宝宝晚上哭闹，妈妈们会牺牲休息时间哄宝宝。但其实宝宝睡觉前的哭闹，或者睡着后的不老实，辗转反侧，或者半夜醒来等等，都和宝宝自身的情况有很大的关系。宝宝正常的睡眠状态应该是安静，呼吸均匀，看起来舒服。除了任何表现，都应该是有原因的。

　　如果是这样，宝宝睡觉后的异常表现到底说明了什么？有哪些健康风险，如何应对和预防？在这里，边肖针对宝宝容易出现的八个睡眠阶段进行了全方位的健康分析。

　　婴儿睡觉时不安宁。

　　宝宝白天睡觉时是稳定的，但到了晚上，睡着后慢慢变红，呼吸急促，脉搏快，甚至超过110次/分钟，并伴有易醒的情况。

　　健康危害：当宝宝睡前烦躁不安，可能说明宝宝很快就会发烧。或者发烧。

　　应对措施：

　　妈妈们要仔细观察宝宝是否有感冒、流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。你可以定期测量宝宝的体温。你可以给宝宝大量纯净的温水来安抚宝宝。

　　如果发现宝宝发烧，可以用消毒棉蘸稀释的酒精擦拭宝宝身体进行物理降温。或者尝试其他物理降温方法，如头部冷敷、温水搓澡等。