女人缺这些东西是因为脾气暴躁吗？众所周知，每个人的性格和脾气都不一样。有些人脾气特别暴躁，但有些人可能温柔宜人。但是为什么有些女性可能会有一些特别暴躁的现象，除了一些特殊的时刻或者个人原因之外，可能是她们体内的一些营养物质造成的。

　　一、经期脾气暴躁。

　　大姨妈期间女性的经血和子宫内膜都是由营养物质组成的。月经期间，体内大量营养流失。此外，体内激素的变化也会引起情绪波动，导致心烦和脾气暴躁。

　　二、孕期脾气暴躁。

　　孕妇需要比普通人更多的营养和热量来承担另一个完整生命的生长发育。目前大多数情况是热量过多，营养摄入不足。孕早期的妊娠反应和情绪敏感也与这种营养素的相对缺乏密切相关。

　　三、更年期脾气暴躁

　　更年期女性不仅会改变体内的激素，还会失去体内一些重要的营养物质。尤其是钙的流失，不仅会引起骨质疏松，还会兴奋神经系统，难以平和安详。

　　四、节食引起的脾气。

　　正在节食的女性，营养和热量都处于完全缺乏的状态，尤其是碳水化合物，很难保证基本的血糖水平，自然也很难安定下来。

　　五、抽烟喝酒也会引起坏脾气。

　　吸烟和大量的饮食习惯会增加体内一些营养素的消耗，如维生素C、B族维生素等抗氧化营养素。缺乏这些材料会对情绪调节产生负面影响。

　　我们都知道女人是善变的，有些人可能脾气不好，所以这种情况可能是由于一些生理原因造成的，而且更年期或者平时经常抽烟喝酒也会导致脾气问题和女人的一些心理变化。