妈妈如何解决宝宝分离焦虑症？当宝宝长到一定阶段，上幼儿园是必然的。然而在生活中，很多妈妈因为孩子不想上幼儿园而感到心疼，尤其是送宝宝上幼儿园的时候，哭闹更是让人心碎。面对这个问题，妈妈们应该如何解决？

　　开学第一天，很多幼儿园的教室就成了“哭海”，尤其是刚进幼儿园的孩子。他们的家人一离开，他们就开始哭，当他们听到“妈妈”这个词时，他们又开始哭了.为什么他们的宝宝上幼儿园的时候会哭？宝宝在公园哭的时候应该怎么办？让我们一起讨论下吧！

　　孩子们一进公园就爱哭？由分离焦虑引起。

　　孩子在幼儿园哭闹的原因有很多，但新入学的孩子哭闹通常是分离焦虑引起的。当孩子离开熟悉的人或环境时，会产生强烈的焦虑、不安或不愉快的情绪反应，在学前教育中称为“分离焦虑”。除了少数不怕陌生人，适应能力强的孩子，大多数孩子或多或少都有分离的焦虑。轻度的孩子可能会有轻微的不安或抑郁，程度较重的孩子会烦躁、哭闹，程度较重的孩子会伴有头痛、腹痛、恶心等身体反应。

　　应对幼儿园孩子哭闹的四项措施。

　　哭闹和情绪不稳定是新生儿中常见的现象。家长不要只怪孩子胆小或者适应能力差，要了解孩子正常的心理，然后多找出孩子哭闹的原因，有针对性地采取措施改善孩子的哭闹情况。

　　措施一：带熟悉幼儿园的孩子。

　　如果在开学前带孩子去幼儿园玩，等学校真正开学的时候，孩子的哭闹情况就会减少。如今，许多幼儿园提前几个月注册。父母可以很早就决定孩子进入哪个幼儿园。家长应该让孩子在入学前熟悉幼儿园的环境。如果条件允许，建议多去几次幼儿园，让孩子知道幼儿园里有什么有趣的事情，这样孩子甚至可能对幼儿园有所期待。

　　不提前做也没关系。如果有时间陪孩子去幼儿园玩，最好引导孩子对幼儿园产生兴趣。

　　措施二：调整孩子的作息时间。

　　有些孩子可能会觉得家里的幼儿园不好，于是开始想家，然后开始焦虑、哭闹，比如午睡时间不睡觉，上课时间又想睡觉。家长要让孩子尽快培养出和幼儿园一样的居家作息时间表，让孩子尽快适应幼儿园生活。如果不提前做好这项工作，那么家长一定要从现在做起，否则，孩子将来可能会哭很久。

　　措施三：在幼儿园找到归属感。

　　对于孩子来说，幼儿园是一个完全陌生的环境，所有的陈设都不熟悉，老师同学也不熟悉，连吃饭喝水的用具都不熟悉，这让他们感到害怕。其实我们也可以让孩子在幼儿园感受到归属感。

　　首先，父母可以给孩子准备一些特殊的物品，比如书包、水杯、毛巾、枕头和被子，甚至一两个心爱的玩具。这些熟悉的东西可以给孩子一些心理安慰。

　　其次，如果条件允许，和孩子最好的朋友去同一所幼儿园。很多家长通常会选择离家近的幼儿园。如果自己社区有孩子上这个幼儿园，那就让孩子和朋友一起上学，他们的分离焦虑会减少很多。

　　措施四：和孩子交流幼儿园里有趣的事情。

　　孩子上幼儿园后，家长要多和孩子聊聊上幼儿园的事情，比如问孩子老师今天说了什么，你遇到了多少同学，有哪些同学和你一起玩过等。最好和孩子讨论，而不是简单的打报告。久而久之，孩子会发现幼儿园里有很多有趣的事情，他们会更加热爱幼儿园。但是，不要总是抱怨幼儿园！父母最不应该做的事：勉强送孩子。

　　有的父母爱孩子，送孩子去公园看孩子哭，或者送孩子一步一个脚印的回去，失望千万。其实这样会让孩子觉得上幼儿园就意味着和家人分离，反而会加剧他们的焦虑。正确的做法是冲淡离别，比如送孩子上幼儿园后，告诉他们有很多有趣的事情，回家后让孩子仔细观察后再告诉父母。

　　众所周知，当我们离开熟悉的人或环境时，我们会有不同程度的焦虑，更不用说婴儿了。知道了宝宝不愿意分开的原因，希望每位妈妈都能用正确的方法帮助孩子摆脱这种不安的感觉。