北京干眼症有哪些日常注意事项?平时下班在家休息的时候，不是必要的时候不要玩手机，干眼已经是大多数人的常患眼疾。下面，我们来看下干眼症有哪些日常注意事项?

　　1、多眨眼：患者经常的做一些眨眼的动作可以保护患者的神经反射动作。从而以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少，直接导致泪水的量减少，尤其是操作电脑、读书等长时间用眼时候，一定要花些时间眨眼睛。

　　2、注意饮食：长期从事电脑操作的工作者，应该多吃一些新鲜的蔬菜以及新鲜的水果，要同时增加体内的维生素A、B1、C、E的摄入。

　　3、长时间使用电脑者注意：长时间用电脑的工作者，应该减少使用电脑的时间，避免连续长时间的使用电脑。应该调整一个适当的姿势，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减低。

　　北京干眼症有哪些日常注意事项?患者在平时的生活中要注意自己的用眼卫生，勤洗手，不应该用手揉搓眼睛，闭目养神，眺望远处。要注意保持眼睑的卫生。