北京户外活动有利于预防近视吗?北京眼科医院。部分家长认为，既然孩子都已经近视了，就没有防控近视的必要了，这样的观念其实是错误的。下面我们户外活动可以预防近视吗?

　　近视的产生，除了受遗传因素影响，与后天环境以及个人用眼习惯也有着密不可分的联系，如在光线不足的地方用眼、阅读字迹过小、长期近距离用眼、缺乏户外活动等，都可能导致近视的产生或者近视度数加深。

　　孩子大部分的时间都被学习占用，以及随着电子产品的普及，儿童、青少年的活动范围更多地集中在了室内，因而缺乏适当的户外活动，极不利于近视预防。因为，让眼球充分暴露在明亮光线下更有助于刺激瞳孔，增强眼球的收放能力;多接触室外的光线，可刺激视网膜分泌多巴胺激动剂，有利于延缓孩子眼轴的增长，对近视防控十分有帮助。

　　北京户外活动有利于预防近视吗?北京眼科医院。为了预防近视，建议家长们尽量减少孩子近距离用眼的时间，并保证每天至少2小时的户外活动。


　　北京玩手机对眼睛有哪些伤害?北京眼科医院。如果你的眼睛还非常健康，也不要抱着侥幸心理，一定要养成良好的生活习惯，少看电子产品!