北京怎么预防和治疗白内障?白内障是中老年人群中的常见眼科疾病，很多年长患者都遇到了这个问题，刚开始的时候，白内障患者会出现视物模糊的情况，此时应该尽早接受治疗，否则很可能让病情加重。那么北京怎么预防和治疗白内障呢?首先我们来说说关于预防的问题。

　　避开强光紫外线：强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较大，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大;屈光不正的人应戴“过滤防紫外线辐射”镜片。

　　避免机体缺水：老年人体内缺水，是导致晶体变浊的原因之一。要养成多饮水的习惯，同时注意防止腹泻、呕吐、大量出汗。

　　补充蛋白质：缺乏蛋白质和维生素A会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼病。应常吃瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品。

　　补足维生素：维生素C能减弱光线对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。B族维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，有保护眼睑、结膜、球结膜和角膜的作用。

　　说完了白内障的预防方法，我们再来简单聊聊关于白内障的治疗方法。

　　1.白内障超声乳化术：为近年来国内外开展的新型白内障手术。此手术目前主要集中在我国比较先进的大中城市开展。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，术毕保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。老年性白内障发展到视力低于0.3、晶状体混浊在未成熟期、中心核部比较软，适合做超声乳化手术。其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。

　　2.白内障囊外摘除术：与老式的囊外摘除术不同，它需在手术显微镜下操作，切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可立即恢复视力功能。因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。

　　3.白内障囊内摘除术：是将混浊的晶状体完整地从眼内取出的一种手术。此手术需要较大的手术切口，因手术时晶状体囊一并被摘除，故不能同时植入后房型人工晶状体。

　　关于白内障的治疗方法，大家想必也应该有一定了解了吧，不过小编要提醒大家的是，患上白内障必须要到北京当地的正规眼科进行问诊，千万不要盲目听信网上的虚假宣传，自己胡乱用药，否则很可能导致病情加重，最后治疗也为时已晚。大家平时还要多多注意用眼卫生，避免用眼时间过长，避免各种眼疾找上门来。