兰州如何缓解神经衰弱?神经衰弱是一种神经类疾病，它对患者有着很大的折磨，有的患者甚至会被神经衰弱折磨的痛苦不堪，但是却不知道自己为什么会得神经衰弱。其实造成患者神经衰弱的病因有很多，只有找准病因才能对症治疗，效果才会更好。

　　1、神经系统功能过度紧张

　　长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因。

　　2、感染、中毒、营养不良

　　内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因。

　　3、长期的心理冲突和精神

　　创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。

　　以上就是神经衰弱的具体病因，那么兰州如何缓解神经衰弱呢?看看兰州脑康中医医院的专家怎么说?

　　1、心理疗法

　　心理医生在进行心理疗法之前，会收集患者详尽的病史，全面了解后，根据具体情况再与患者进行交流。在进行心理疗法时，心理医生医生通过与患者交流，帮助患者正确认识疾病，找到病因，改造不良个性，坚定治疗信心。

　　2、胰岛素低血糖疗法

　　应用胰岛素低血糖疗法治疗脑神经衰弱后，患者自觉症状改善很快，尤其是对于存在消化系统的症状、衰弱状态、睡眠障碍和焦虑情绪的脑神经衰弱患者疗效较好。

　　3、森田疗法

　　主张顺应自然，是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯，也有助于恢复。

　　4、行为治疗

　　自我放松训练，对于紧张症状明显，伴疼痛不适等症状的神经衰弱病人可有较好的疗效，必要时配合生物反馈治疗。

　　兰州如何缓解神经衰弱?以上就是缓解神经衰弱的相关方法，建议大家到兰州当地的大医院进行治疗，在医生的治疗下在选择最适合自己的治疗方法，相信神经衰弱的情况一定会有所好转的。兰州脑康中医医院就是个不错的选择，这里汇聚了多为知名专家，对于神经类疾病有着颇高的造诣，最后祝您早日康复。