西安有没有预防早泄的方法?很多男性朋友一听到早泄这两个字就感觉到非常尴尬，有的男性不希望自己患有早泄，有的已经是早泄的患者也不想承认自己是早泄，因为早泄是非常令人头疼的事情，对男性的生理功能产生很高的影响，甚至还会造成心理上的压力，最终导致勃起障碍。那么西安有没有预防早泄的方法呢?

　　1、穿纯棉内裤：

　　睾丸需要低温的环境，这样才能保证良好的生殖能力，因此，平时最好穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强，预防早泄。

　　2、多吃海产品和富锌食物：

　　男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

　　3、增强体育锻炼：

　　白领男性室外活动可能比较少一些，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼，除了使男性拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，可以更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

　　西安有没有预防早泄的方法?以上就是预防早泄的相关办法，大家可以用来参考，平时不要穿紧身裤，也不要吃太多的海产品，可以增强一下体育锻炼，对于预防早泄有不错的效果。如果你已经患上了早泄，那么就要抓紧时间到医院进行治疗了，可以到西安当地的陕西省老医协生殖医学医院问诊，这所医院对于各类男科疾病都有不错的治疗方法，相信能让大家早日恢复健康的。