西安男性弱精症应该注意什么?弱精症是一种比较常见的疾病,如果病情十分严重的话,可能会导致男性不育的情况,所以患上弱精症的男性应该及时到医院进行治疗才行,同时健康的朋友也要预防弱精症的发生才行。关于弱精症预防这方面,可以从日常饮食方面入手,小编为大家总结了这几个注意点。
1、不吃过于油腻的食物,需戒烟酒。当睾丸中的生殖细胞遭遇到烟草中有害成分时,就会造成使精子数量和质量欠佳,多引起男性不育或致畸形儿。同时过于酗酒,可产生慢性酒精中毒,使精子发育不良或丧失活动能力。
2、尽量减少长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,假如温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。
3、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,多参加体育运动,多喝水多出汗,增强新陈代谢,提高身体免疫能力,尽量吃未经加工的纯天然食品。
4、避免久坐。男性如果长期久坐,就会导致前列腺充血缓慢,容易引发无菌性前列腺炎,这样一来,就会影响精液的质量、成分及酸碱度,就而诱发弱精症,影响男性生育。
5、避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
以上就是预防男性弱精症的一些方法,仅供大家参考,希望能对大家有所帮助。另外,弱精症的患者最好不要吃芹菜和豆制品,否则会令精子数量下降,一些油炸食品和咖啡最好也要避免,对于男性性功能有不好的影响。如果还有相关的男科问题想要咨询,可以与陕西省老医协生殖医学医院的医生在线沟通交流,最后祝您身体健康。