上海治疗乳腺癌哪家医院好，上海乳腺癌医院线上挂号，应该怎么挂？可以在这个平台挂肿瘤医生的号。乳腺癌这种恶性疾病，给很多的患病患者带来很严中的痛苦，威胁着患者的生命，因此我们生活中一定要做好相关的，预防乳腺癌发病的措施，避免乳腺癌的侵害，那么我们生活中要怎么预防乳腺癌?

　　怎么预防乳腺癌：

　　一、多吃新鲜蔬菜水果。大部分蔬菜水果中含有防癌抗癌的植物纤维素、维生素以及微量元素，能在我们体内筑起一道防火墙，将病毒拒之门外;

　　二、将强锻炼。很多人都处于一个亚健康状态，上班时间坐八小时，下班时间就成了宅男宅女，基本已经忘了上次锻炼是什么时候。即使没有户外运动条件，也可以去健身房定期锻炼，运动能减少脂肪，使雌激素保持在较低水平，能有效防止乳腺癌的发生。

　　三、少喝咖啡少抽烟。烟草中含有致癌毒物，虽然*内有霉可以与之抗衡，但是久而久之就会无力抵抗，让敌人侵入城池了。咖啡内含有黄嘌呤，可促使乳腺增生，乳腺增生又可以促使乳腺癌的发生。

　　四、不做高龄产妇。

　　五、避免使用利尿剂。过度使用会使大量钾流失，破坏电解质的平衡，直接影响到葡萄糖的形成，对乳房健康严重不利。

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