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中医治疗焦虑症有效吗?
发布时间:导医网 2021-10-09 来源:导医网
  中医治疗焦虑症有效吗?有焦虑的患者可以考虑中医治疗,最好在医生的指导下正确服药缓解。而且,焦虑患者需要积极接受心理治疗,这样才能有效改善焦虑症状。焦虑患者会有持续的紧张情绪,也会失眠健忘。

  中医治疗焦虑症有效吗?

  1.当热扰心神,或心失所养,心神不安,肝失所软时,就会出现持续的紧张、心悸、失眠、出汗等情况;

  中医治疗焦虑症原则上以寒性食物和酸甜食物为主。

  2.凉性食物,如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、菊花、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆及各种绿叶蔬菜;其他中药,如绿茶,在治疗焦虑症时也有去火的作用。一般来说,每个人都能掌握的原则是苦味重的食物,具有很强的去火功能。

  2.肝气由脾胃郁结时,易发生腹泻、恶心、呕吐。

  (1)中医治疗焦虑症的饮食以平和为主,主要是让患者先恢复正常饮食。

  粥是中医治疗焦虑症的理想选择,使用清淡的米饭或小米粥。我临床使用的经验是,米粥比较理想,不宜太稀太稠,喝的次数要少。

  3.肝郁乘脾,脾运不健,湿聚痰,出现咽喉梗塞。

  (1)中医治疗焦虑症,认为其既行气又化痰。

  蔬菜主要有各种竹笋、毛笋、冬瓜、萝卜、鱼腥草(现作为野菜食用)等。

  4.心、脾、胆三虚时,可能会出现多念、心悸、胆怯、恐惧等。

  (1)这类患者一般体力较弱,以补充为主。贝类食物可以作为汇聚心智的方法,比如牡蛎和海蛤。

  中医可以通过多吃肉类制品,如羊肉、牛肉、老母鸡、小公鸡等来治疗焦虑症。

  5.如果出现尿频,会有几种情况。

  (1)中医治疗焦虑症一种是下焦湿热,患者还会出现排尿困难、小便黄赤等。可以选择红豆、车前草、苋菜、芦荟。

  中医治疗焦虑,其次是肝经郁结,对于精神紧张的患者尤为明显。同时,他们还有手抖、头抖、舌头抖等症状。吃很多酸甜食物是必要的(参考第1条),尤其是白牡丹、乌梅、杨梅甚至草莓,可能会有意想不到的效果。

  中医治疗焦虑症有效吗?有焦虑的人可以考虑中医治疗,可以有效缓解焦虑的症状,也可以进行心理治疗。焦虑会引起患者的长期焦虑,也会诱发更严重的心理疾病。因此,焦虑人群应采取相应措施,尽快改善症状,做好身体康复。

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