预防癫痫的方法是什么？癫痫是一种非常严重的疾病。癫痫的出现影响了患者的正常生活，给他们带来了剧烈的疼痛。日常生活中预防癫痫的方法有很多。接下来，让我们为大家介绍一下预防癫痫的措施。让我们往下看一看。

　　1.糖尿病患者一定要坚持长期治疗，定期检查血糖，保持血糖在正常范围内，因为低血糖、高血糖、非酮症高渗性昏迷和酮症酸中毒都可以引起癫痫发作。一旦发生癫痫，应查明病因，积极治疗原发病，配合抗癫痫药物，才能取得更好的疗效。

　　2.崇尚优生优育，‘优生优育’是我国多年来的呼唤。只有这样做，我们才能减少各种疾病的发生。癫痫患者在择偶时，应避免与有癫痫家族史的人结婚，禁止近亲结婚，禁止男女双方与有原发性癫痫病史的患者结婚。因为他们结婚了，癫痫的发病率大大增加。癫痫患者生的第一个孩子是癫痫患儿，不要生第二个孩子。如果女性患者有明确的遗传史，应尽量禁止生育。这样做将大大降低癫痫的发病率。

　　3.避免酗酒引起的酒精中毒后癫痫。长期大量饮酒可引起胃炎、胰腺炎、肝损伤、心律失常、造血功能和免疫功能异常。除此之外，最重要的是神经系统毒性，导致体内维生素b1缺乏，大脑代谢紊乱，脑萎缩和癫痫。还可能导致注意力不集中、记忆力减退甚至痴呆。急性酒精中毒可直接导致癫痫发作。此外，饮酒、打架或交通事故后可能导致颅脑外伤和外伤后继发癫痫。

　　4.老年人要重视保健，积极防治高血压、动脉硬化，避免脑血管意外，减少脑血管疾病引起的继发性癫痫。脑血管病急性期癫痫患者预后较差，癫痫主要由脑胶质增生、瘢痕形成、脑萎缩、代谢紊乱及后期脑供血障碍引起。

　　5.积极防治各种颅内感染，如各种脑炎、脑膜炎等。引起大脑皮层炎症和水肿并引起癫痫发作。由于脑实质瘢痕形成和脑膜粘连引起的后遗症也可导致癫痫发作。因此，颅内感染应早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。

　　6.注意人身和交通安全，预防颅脑外伤引起的外伤性癫痫。外伤后癫痫的发生率为0.5%~50%。昏迷时间越长，脑实质损伤越严重，发生率越高。如急性期颅内血肿压迫、脑实质损伤后水肿引起的颅内高压均可导致癫痫，而脑外科手术后脑损伤、脑挫裂伤后脑萎缩导致脑供血不足、脑细胞功能障碍和癫痫。

　　7.女性在怀孕期间应该注意保健。怀孕后，女性不要盲目吃药。如果他们生病了，他们必须在医生的指导下谨慎服药。因为有些药物有致畸作用，尤其是在怀孕的前三个月，药物的致畸作用尤为突出。不要暴露在太多的光线下。各种射线(包括X射线、射线和家用电器、电视、电脑辐射的射线)都可能对胎儿造成先天性发育缺陷。因此，孕妇应尽可能避免在高辐射环境中工作和生活。此外，为了防止怀孕期间各种病毒和细菌感染，应定期进行产前检查。如果b超检查胎儿发育明显异常，应及时终止妊娠。如发现脐带绕颈，应及时行剖宫产术。分娩时尽量减少胎儿缺氧、窒息和产伤，尽量避免使用产钳和吸胎器。这些助产士往往会导致婴儿颅内出血和脑损伤，留下癫痫的隐患。

　　8.我国成人癫痫的常见病因之一是脑寄生虫病。随着社会的发展和卫生水平的提高，由脑寄生虫病引起的癫痫有所减少。本病主要流行于我国华北、东北、云南等地。吃了被鸡蛋污染的食物或水后，鸡蛋进入体内，随着血液循环寄生在大脑皮层，引起癫痫发作。所以平时要注意饮食和饮水的卫生。如果患者有皮下结节和癫痫，应尽快做头部ct和mri检查，以发现病变并尽快治疗。

　　9.对于儿童(4个月至5岁)，应避免感冒、扁桃体炎、肺炎和惊吓引起的发烧。体温超过正常水平3左右，应及时对症治疗，避免高热惊厥。反复热性惊厥可引起脑组织缺氧和继发性脑损伤，是癫痫的病理基础。据国内报道，热性惊厥转为癫痫的发生率为3.8%~20%。因此，如果孩子发热温度超过38.0，家长一定要注意及时治疗，就医。

　　我们需要注意癫痫。一旦发现癫痫的症状，就不能拖延病情，需要及时治疗。而且要注意平时的生活习惯、饮食和规律作息，保证充足的睡眠，这样会减少疾病的发生。