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暨南大学附属复大肿瘤医院(肿瘤医院)对外专科
广西治疗胃癌哪家医院好,广西胃癌医院线上挂号
时间:2022-05-10 来源:导医网
暨南大学附属复大肿瘤医院
擅长:肿瘤科
  广西治疗胃癌哪家医院好,广西胃癌医院线上挂号,应该怎么挂?可以在这个平台挂肿瘤医生的号。不良饮食习惯容易把胃折腾坏,患上胃溃疡、胃炎等胃病,埋下胃癌隐患。胃癌的发生与生活习惯有密切关系这些坏的生活习惯要改一改了。

  胃癌的发生与生活习惯有密切关系

  专家表示,从临床情况来看,中青年人的胃癌发病率增长迅速,近5年来19~35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番。越来越多的中青年人患胃癌与其睡眠严重不足、饮食无规律、工作和心理压力过大有关,尤其是喜欢吃熏烤、高盐、辛辣食物都会破坏胃肠道的正常功能,损伤胃黏膜,进而导致胃炎、胃溃疡等疾病,增加癌变几率。

  这些坏的生活习惯要改一改了

  1.忌狼吞虎咽

  食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽,能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于胃的保护。

  2.忌咖啡浓茶

  咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射引起胃粘膜缺血,使胃粘膜的保护功能遭到破坏,从而导致溃疡发生。

  3.忌精神紧张

  一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统功能。

  很多人喜欢把一天的食物营养集中在晚餐上,或者在睡前吃点东西。这样做,不仅会造成睡眠不实,容易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

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