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据美国《纽约时报》网站报道，根据受访者对标准调查问卷的回答情况，研究人员将完美主义者分成３种类型：

2021-09-23

当焦躁情绪来临时该如何化解？心理学家詹尼弗·莱纳则认为，在令人紧张害怕的情况下，焦躁是一种合适的情绪。焦躁不是坏事。事实上，焦躁比恐惧对人的健康更为有利。”当然，长期的爆发性的焦躁或者对外部世界持有一

2021-09-23

很多人认为，焦虑已经是既抑郁之后，又一遍布人们生活的心理感冒。焦虑的可怕源于它的无影无踪，它好像随时都围绕在我们的周边，会因为发生在身边的某些事，某个心理变化，而爆发出来。

2021-09-22

2021-09-22

绝大多在亲密关系中的人并不知道该怎么样经营亲密关系，更不知道该怎样为自己的生命负责，在这里整理出在伴侣关系中的９个思维陷阱，大家不要往里面跳哦！

2021-09-22

当孩子不听话时父母应如何正确教育孩子？孩子和我们一样都有喜怒哀乐，很多时候家长没必要因为一些小事而火冒三丈，但当时往往控制不住自己，事后又追悔莫及。

2021-09-22

关注健康的人，一定会了解心理健康问题，那到底怎样的心理才算是健康的？这里总结了8点心理健康的标准，供大家参考。

2021-09-22

为什么我们每天只是坐在办公桌前，却依然会感到疲惫不堪呢？大脑究竟经历了什么？

2021-09-17

为什么我们每天只是坐在办公桌前，却依然会感到疲惫不堪呢？大脑究竟经历了什么？

2021-09-17

焦虑是一种人生常态

没钱焦虑，有房有车焦虑；工作事业焦虑，恋爱交友焦虑；婚姻家庭焦虑，孩子教育焦虑……

2021-09-17

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